Bio Hanfsamen geschält und geröstet

Information

Die geschälten und gerösteten Hanfsamen eignen sich für Aufstriche, Gemüsegerichte, Smoothies oder Süßspeisen. Aber auch als Topping für Salate, Butterbrot und Müsli können die Hanfsamen verwendet werden.

Die alpha- Linolensäure, welche im Hanfsamen enthalten ist, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei. Mit zwei Esslöffel geschälten Hanfsamen (25 g) decken Sie diese empfohlene tägliche Aufnahme.

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel sowie eine normale Funktion des Nervensystems. Zink stärkt die Haare, Nägel, Sehkraft, Haut und Knochen und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zink schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt die Zellteilung.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.